冬季女人“热养”可防妇科病-开云体育官网

本文摘要:变暖脚胆睡眠中。

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做到家务最差多用温水。有数据表明,热水洗手和杀菌效果是冷水的5倍,不仅舒适度,还能防治关节炎和妇科病。浸冷水澡堪称女性大忌,由于水温过较低,人体会深感严寒,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压增高、神经紧绷等。  变暖体护子宫。

女人的生殖系统最怕冷,在冬天,女人要特别注意脖子、腹部、腿部的御寒:颈部御寒可以有效地防治颈椎病,因此,出门时别忘了戴着上围巾;不要穿太紧的衣服,否则不会妨碍血液循环;长靴最差别长年穿,两天换一次普通冬鞋。

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